Πώς παραμένετε ζεστό φτυαρίζοντας χιόνι;

Πώς μένεις ζεστό φτυαρίζοντας χιόνι; Δεν είναι μια ασήμαντη ερώτηση, καθώς ο κρυοπαγήματος είναι δυνατός σε ακραίες περιπτώσεις. Το κλειδί για να παραμείνετε ζεστοί προφανώς έγκειται στο πώς ντύνετε, αλλά ο διάβολος είναι στις λεπτομέρειες.

Μείνετε ζεστοί φτυαρίζοντας χιόνι ντύνοντας σε στρώματα

Πρώτα απ 'όλα, ντύστε τα στρώματα όταν φτυαρίζει το χιόνι, ειδικά στην κορυφή, έτσι ώστε τα ζωτικά όργανα σας να προστατεύονται από το κρύο. Τα στρώματα παγιδεύουν ζεστό αέρα, μονώνοντας αποτελεσματικά το σώμα σας. Για παράδειγμα, για να διατηρήσετε τον κορμό σας ζεστό, φορέστε τα ακόλουθα ρούχα:

• Μακρύ τοπ εσώρουχο
• Αθλητική μπλούζα
• Μονωμένο γιλέκο

Ντυμένος με αυτόν τον τρόπο, θα παραμείνετε ζεστοί φτυαρίζοντας το χιόνι αλλά θα διατηρήσετε την ευελιξία σας. Ένα μονωμένο γιλέκο λειτουργεί καλύτερα από ένα μακρύ χειμερινό παλτό επειδή ένα τέτοιο γιλέκο εμποδίζει τις κινήσεις σας λιγότερο. Δεδομένου ότι το φλοιό του χιονιού είναι ουσιαστικά μια "προπόνηση", η ευελιξία είναι σημαντική.

Προστατέψτε το κεφάλι και τα χέρια σας

Εκτός από το ντύσιμο σε στρώματα, φροντίστε να κρατάτε το κεφάλι και τα άκρα σας ζεστά ενώ φτυαρίζετε το χιόνι. Το μεγαλύτερο μέρος της θερμότητας του σώματος μας διαφεύγει μέσω του κεφαλιού, καθιστώντας το κρίσιμο να φοράμε ένα ζεστό χειμερινό καπέλο, όπως ένα καπάκι, σε πολύ κρύες μέρες. Εάν διαπιστώσετε ότι τα αυτιά σας κρυώσουν παρά το ότι φοράτε ένα ζεστό καπέλο, μπορείτε να τοποθετήσετε τα καλύμματα αυτιών ακριβώς πάνω από το καπέλο για να μονώσετε τα αυτιά σας πιο μακριά από το κρύο. Εάν η θερμοκρασία κυμαίνεται μεταξύ της κατάψυξης και της κατάψυξης, ενδέχεται να αντιμετωπίσετε βροχή ενώ φεύγετε το χιόνι. Για να αποφύγετε το βρεγμένο καπάκι, μπορείτε να το συμπληρώσετε με ένα καπέλο που προορίζεται για προστασία από τη βροχή.

Φορέστε προστασία χεριών που είναι ζεστή αλλά ευέλικτη. Αυτό το ζήτημα αναδεικνύει τη συζήτηση για τα παλιά γάντια έναντι των γαντιών. Όταν συγκρίνετε γάντια και γάντια ίδιας ποιότητας και κατασκευασμένα από το ίδιο υλικό, τα γάντια διατηρούν τα χέρια σας πιο ζεστά από τα γάντια επειδή:

• Τα γάντια επιτρέπουν στα δάχτυλά σας να παραμένουν σε επαφή μεταξύ τους και να μοιράζονται τη ζεστασιά τους.
• Με γάντια, περισσότερη επιφάνεια εκτίθεται στο κρύο, καθώς τα μεμονωμένα δάχτυλά σας βγαίνουν σαν μικρές χερσονήσους σε έναν ψυχρό ωκεανό.

Αυτή η επιπλέον ζεστασιά, ωστόσο, κοστίζει. Τα γάντια είναι πιο εύκαμπτα από τα γάντια και θα σας επιτρέψουν να πιάσετε καλύτερα το φτυάρι χιονιού. Η προστιθέμενη ευελιξία δεν αντιστοιχεί στη μικρή απώλεια ζεστασιάς.

Εκτός αυτού, εάν τα δάχτυλά σας είναι ιδιαίτερα επιρρεπή στο κρύο το χειμώνα, μπορείτε τώρα να αγοράσετε θερμαινόμενα γάντια. Υπάρχουν διάφορα είδη θερμαινόμενων γαντιών. Ορισμένα λειτουργούν με μπαταρία. Σε άλλες περιπτώσεις, η θερμότητα παράγεται από χημικά. Σε αυτόν τον τελευταίο τύπο θερμαινόμενου γαντιού, μερικές φορές ενεργοποιείτε τη θερμότητα ασκώντας πίεση σε ένα δίσκο ενεργοποίησης. Άλλες φορές, η θέρμανση γίνεται με φούρνο μικροκυμάτων. Είτε έτσι είτε αλλιώς, βελτιώνετε τις πιθανότητές σας να διατηρείτε τα δάχτυλά σας ζεστά καθ 'όλη τη διάρκεια του φλοιού σας.

Μην παραβλέπετε τα παπούτσια και τα ενδιάμεσα μέρη

Φορέστε αδιάβροχες μπότες και μονωμένες κάλτσες έτσι ώστε τα πόδια σας να παραμένουν ζεστά ενώ φτυαρίζετε το χιόνι. Ένας από τους πιο σίγουρους τρόπους να νιώσετε κρύο είναι να βραχεί τα πόδια σας. Για επιπλέον ασφάλιση ότι τα πόδια σας θα παραμείνουν στεγνά, φέρτε τα πόδια του παντελονιού σας κάτω από τις κορυφές των μποτών σας και ασφαλίστε τα με ελαστικό. Με αυτόν τον τρόπο, υπάρχει λιγότερη πιθανότητα το χιόνι να ξεπεράσει τις μπότες σας και να πέσει στα πόδια σας. Εάν ανησυχείτε για το ότι τα χέρια σας βρέχονται, μπορείτε επίσης να σφραγίσετε το κενό μεταξύ των καρπών και των χεριών σας φέρνοντας τα μανίκια σας πάνω από τα γάντια σας και στερεώνοντάς τα στη θέση τους με ελαστικά.

Ακριβώς όπως υπάρχουν διαφορετικοί τύποι θερμαινόμενων γαντιών, υπάρχουν και διάφορα είδη θερμαινόμενων καλτσών που μπορείτε να φορέσετε για επιπλέον ζεστασιά. Για παράδειγμα, το HotHands βγάζει κάλτσες που μοιάζουν με κανονικές κάλτσες, εκτός εάν έχουν ενσωματωμένες τσέπες. Τοποθετείτε τις χημικές μονάδες θέρμανσης σε αυτές τις τσέπες για να απολαύσετε πιο ζεστά δάχτυλα για ώρες.

Μην παραβλέπετε τη σημασία αυτού του κλασικού χειμώνα, του μαντήλι. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να κρατήσετε το λαιμό σας ασφαλές από τα στοιχεία κατά τη διάρκεια της εποχής του κρύου και της γρίπης, που είναι ακριβώς όταν θα φτυαρίσετε το μεγαλύτερο μέρος του καταραμένου χιονιού από το δρόμο σας. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις ίδιες συμβουλές για να κρατήσετε τα παιδιά ζεστά, ενώ κάνουν κάτι πολύ πιο διασκεδαστικό με το χιόνι από το φτυαρίζοντάς το: φτιάχνοντας χιονάνθρωπο.

Πέρα από την ενδυμασία

Εκτός από αυτό που φοράτε, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές:

• Ζεσταθείτε πριν βγείτε έξω για φτυάρι κάνοντας ασκήσεις τεντώματος.
• Περιορίστε το χρόνο που περνάτε όταν στέκεστε σε ακίνητα σε εξωτερικούς χώρους, κατά τη διάρκεια του οποίου το σώμα σας κρυώνει. Αντ 'αυτού, πηγαίνετε σε εσωτερικούς χώρους για διαλείμματα. Αυτό μειώνει το χρόνο που εκτίθεστε στα στοιχεία, ενώ μπορείτε να έχετε λίγο σούπα ή καφέ για να βελτιώσετε το ηθικό.
• Εάν τα ρούχα σας βραχούν, αλλάξτε σε μερικά στεγνά αμέσως πριν συνεχίσετε.