Πώς να διατηρήσετε το υπνοδωμάτιο σας ασφαλές για ολόκληρη την οικογένεια;

Αν και δεν είναι το πιο επικίνδυνο δωμάτιο στο σπίτι σας - αυτή η διάκριση ανήκει στο μπάνιο - χιλιάδες άνθρωποι τραυματίζονται ή σκοτώνονται στα υπνοδωμάτια τους κάθε χρόνο λόγω ατυχημάτων. Η κρεβατοκάμαρά σας θα πρέπει να είναι καταφύγιο από τον κόσμο, το μέρος όπου μπορείτε να επαναφέρετε με ασφάλεια τις ενέργειές σας και να ξεκουραστείτε για μια άλλη μέρα δουλειάς - όχι μια παγίδα πιθανών κινδύνων. Ενώ η ζωή δεν είναι ποτέ εντελώς χωρίς κίνδυνο, μπορείτε να μειώσετε την πιθανότητα ατυχημάτων της οικογένειάς σας λαμβάνοντας μέτρα ασφαλείας στα υπνοδωμάτια τους - ειδικά σε υπνοδωμάτια που χρησιμοποιούνται από ηλικιωμένους ή παιδιά.

Οι πτώσεις είναι μεγαλύτερος κίνδυνος από ό, τι νομίζετε

Οι πτώσεις στην κρεβατοκάμαρα δεν είναι ασυνήθιστες και μπορεί να είναι θανατηφόρες - περίπου 600 Ευρωπαίοι πεθαίνουν από πτώση από το κρεβάτι κάθε χρόνο, πολύ περισσότεροι από τους 33 ανθρώπους που είναι αρκετά άτυχοι για να σκοτωθούν από κεραυνούς. Η πλειοψηφία των ανθρώπων που τραυματίστηκαν σοβαρά ή σκοτώθηκαν από νυχτερινή πτώση είναι ηλικιωμένοι, αλλά και πολλά μικρά παιδιά τραυματίζονται επίσης. Για να μειώσετε τον κίνδυνο πτώσης του υπνοδωματίου:

• Συνδέστε μια ράγα ασφαλείας στο κρεβάτι του καθενός που κινδυνεύει - συνήθως μικρά παιδιά και ηλικιωμένοι με κινητικότητα ή γνωστικές διαταραχές.
• Μετακινήστε το παιδί σας σε ένα μικρό παιδί μόλις δείξει ενδιαφέρον να σκαρφαλώσει από το παχνί.
• Τοποθετήστε αντιολισθητικά χαλιά κάτω από χαλιά περιοχής ή αποφύγετε τα εντελώς εάν οι πτώσεις είναι υψηλού κινδύνου.
• Διατηρείτε πάντα μια καθαρή διαδρομή προς την πόρτα του υπνοδωματίου - χωρίς παιχνίδια, παπούτσια ή άλλα αντικείμενα να εμποδίζουν την πρόσβαση.
• Δώστε ένα νυχτερινό φως στην κρεβατοκάμαρα όσων είναι επιρρεπείς στο να σηκωθούν στο σκοτάδι.

Σβήσε το κερί

Σύμφωνα με την Εθνική Ένωση Πυροπροστασίας, από τις εκτιμώμενες 10630 πυρκαγιές που ξεκινούν από κεριά κάθε χρόνο, το 36 τοις εκατό ξεκινά από ένα υπνοδωμάτιο. Ποτέ μην αφήνετε ένα κερί να καίει χωρίς επίβλεψη και εάν αισθάνεστε υπνηλία, σβήστε το κερί - μην κινδυνεύετε να κοιμηθείτε με τη φλόγα να είναι ακόμα αναμμένη. Ακόμα πιο ασφαλής, χρησιμοποιήστε ένα ηλεκτρικό κερί - όλη τη ρομαντική λάμψη χωρίς τον κίνδυνο πυρκαγιάς.

Μην αφήσετε μια ηλεκτρική φωτιά να ξεκινήσει στο δωμάτιό σας

Οι περισσότερες ηλεκτρικές πυρκαγιές ξεκινούν στην κρεβατοκάμαρα παρά σε οποιαδήποτε άλλη περιοχή του σπιτιού. Οι παλαιές καλωδιώσεις και οι ελαττωματικές πρίζες προκαλούν τις περισσότερες πυρκαγιές, αλλά άλλες αιτίες είναι:

• Χρήση λαμπτήρων με πολύ υψηλή ισχύ για τη λάμπα
• Τοποθέτηση υφάσματος πάνω από ένα αμπαζούρ
• Τρέχοντας ηλεκτρικά καλώδια κάτω από ένα χαλί περιοχής
• Υπερφόρτωση καλωδίων επέκτασης
• Χρησιμοποιώντας ένα θερμοσίφωνα πολύ κοντά σε εύφλεκτα υφάσματα, όπως κουρτίνες ή κλινοσκεπάσματα, διατηρήστε απόσταση τουλάχιστον 3 ποδιών γύρω από τους θερμαντήρες χώρου

Μην καπνίζετε στο κρεβάτι σας

Σύμφωνα με την European Fire Administration, το κάπνισμα είναι η νούμερο ένα αιτία πυρκαγιών στο σπίτι που έχουν ως αποτέλεσμα θανάτους, σκοτώνοντας περίπου 2300 άτομα κάθε χρόνο. 24 τοις εκατό αυτών των πυρκαγιών ξεκινούν στην κρεβατοκάμαρα, συχνά το αποτέλεσμα του καπνιστή να κοιμάται, αφήνοντας το τσιγάρο να πέσει πάνω στο στρώμα, τις κουβέρτες ή το χαλί, όπου αναβοσβήνει μέχρι να ξεσπάσει φωτιά. Η λύση είναι απλή - μην καπνίζετε στο κρεβάτι, καθαρίστε τα τσιγάρα εντελώς πριν τα απορρίψετε και βεβαιωθείτε ότι έχετε έναν ανιχνευτή πυρκαγιάς που λειτουργεί σε ή κοντά σε κάθε υπνοδωμάτιο στο σπίτι σας.

Η ασφάλεια του παχνιού είναι ζωτικής σημασίας

Μπορεί να είναι μια ιστορία παλαιών συζύγων ότι οι γάτες απορροφούν την αναπνοή από ένα μωρό, αλλά είναι μια ατυχής αλήθεια ότι οι ατυχίες του παχνιού οδηγούν σε 10000 επισκέψεις ER για βρέφη κάθε χρόνο. Ευτυχώς, είναι εύκολο να προστατέψετε το παιδί σας:

• Μην χρησιμοποιείτε παλιό παχνί. Αν και μερικά είναι αρκετά όμορφα, δεν πληρούν τα ισχύοντα πρότυπα ασφαλείας, τα οποία ενημερώθηκαν αυστηρά το 2011.
• Μείνετε μακριά από κούνιες. Μετά από τουλάχιστον 32 θανάτους βρεφών από δυσλειτουργίες και ατυχίες από κούνιες από το 2000 έως το 2010, αυτό το στυλ κούνιας δεν πωλείται πλέον στις ΗΠΑ.
• Καταχωρήστε το παχνί σας στον κατασκευαστή, ώστε να ειδοποιηθείτε για τυχόν ανακλήσεις.
• Κρατήστε τα μαξιλάρια, τις βαριές κουβέρτες και τα μεγάλα γεμισμένα ζώα έξω από το παχνί.
• Μην χρησιμοποιείτε τακάκια προφυλακτήρα. Το μωρό σας μπορεί να πνιγεί ή να στραγγαλιστεί από τα μαξιλάρια ή τους δεσμούς τους.
• Τα παχνιά δεν πρέπει να απέχουν περισσότερο από 6 εκατοστά. Προσέξτε για παλαιότερα κούνια που συχνά είχαν πολύ μεγαλύτερες αποστάσεις από αυτό.
• Αποφύγετε κούνιες με διακοσμητικά κομμάτια στο κεφάλι ή στο πόδι.
• Το στρώμα της κούνιας πρέπει να είναι στιβαρό, χωρίς χαλάρωση κάτω από το βάρος του μωρού σας.
• Δεν πρέπει να υπάρχει χώρος μεταξύ του στρώματος και των πλευρών του παχνιού.
• Κρατήστε το παχνί μακριά από περσίδες ή κουρτίνες.

Αν και είναι αδύνατο να εξαλειφθεί κάθε κίνδυνος στη ζωή, μπορείτε να κάνετε τα υπνοδωμάτια της οικογένειάς σας ασφαλέστερα χρησιμοποιώντας την κοινή λογική και ακολουθώντας τις συμβουλές ασφαλείας που αναφέρονται εδώ.