Τα χαλιά είναι καλά ή κακά για αλλεργίες;

Το χαλί θεωρείται από καιρό ως εχθρός όταν πρόκειται για αλλεργίες και άσθμα. Όσοι ζουν με συμπτώματα άσθματος ή αλλεργίας έχουν συμβουλευτεί ιστορικά να αφαιρέσουν όλα τα χαλιά στο σπίτι, επειδή το χαλί παγιδεύει αλλεργιογόνα. Πιστεύεται ότι αυτό επιδεινώνει τα συμπτώματα αυτών των καταστάσεων. Πολλές αξιόπιστες πηγές συμβουλεύουν τους πάσχοντες από αλλεργία και άσθμα να αφαιρέσουν τα χαλιά. Ακόμη και η κλινική Mayo συνεχίζει να κάνει αυτήν την τρέχουσα πρόταση:

"Το χαλί μπορεί να είναι μια δεξαμενή για αλλεργιογόνες ουσίες (αλλεργιογόνα) που προκαλούν άσθμα.... Το δάπεδο σκληρής επιφάνειας όπως το βινύλιο, το πλακίδιο ή το ξύλο είναι πολύ πιο εύκολο να διατηρείται απαλλαγμένο από ακάρεα σκόνης, γύρη, ζώο κατοικίδιων ζώων και άλλα αλλεργιογόνα... Αφαιρέστε τα χαλιά και χρησιμοποιήστε σκληρά ξύλα ή δάπεδα από λινέλαιο και χαλιά περιοχής που μπορούν να πλυθούν. Εάν αυτό δεν είναι επιλογή, χρησιμοποιήστε χαλιά χαμηλής στοίβας αντί για μοκέτες με υψηλή στοίβα και σκούπα εβδομαδιαίως με ηλεκτρική σκούπα που έχει μικρά σωματίδια ή υψηλή απόδοση φίλτρο αέρα σωματιδίων (HEPA). Σαμπουάν συχνά το χαλί. "

Ωστόσο, τα τελευταία 20 χρόνια περίπου, μερικές μελέτες αμφισβήτησαν αυτήν την άποψη του χαλιού ως πρόβλημα για την αλλεργία και το άσθμα που υποφέρει. Ενώ ορισμένες από αυτές τις μελέτες χρηματοδοτούνται και προωθούνται από την ίδια τη βιομηχανία δαπέδων, άλλες προέρχονται από αξιόπιστες επιστημονικές πηγές και ορισμένες υποδηλώνουν ότι το χαλί μπορεί πραγματικά να βοηθήσει τους πάσχοντες από αλλεργία και άσθμα.

Οι αντίθετες μελέτες

Αρκετές αξιόπιστες επιστημονικές μελέτες που έγιναν μεταξύ του 2000 και του 2010 φάνηκαν να έρχονται σε αντίθεση με τη συμβατική σοφία σχετικά με το χαλί ως υλικό δαπέδων για όσους πάσχουν από άσθμα ή αλλεργίες.

Έρευνα της αναπνευστικής υγείας της Ευρωπαϊκής Κοινότητας

Διεξήχθη μια μεγάλη μελέτη περισσότερων από 19000 ατόμων σε 18 διαφορετικές χώρες και τα αποτελέσματα δημοσιεύθηκαν το 2002 στο περιοδικό Journal of Allergy and Clinical Immunology 110: 285-92. Εκτός από πολλές ευρωπαϊκές χώρες, η μελέτη περιελάμβανε δεδομένα από την Ευρώπη, την Αυστραλία, τη Νέα Ζηλανδία και την Ινδία. Η μελέτη εξέτασε τη σχέση μεταξύ των χαρακτηριστικών των νοικοκυριών όπως η υγρασία, η έκθεση σε μούχλα και τα επίπεδα ακάρεων σκόνης και άσθματος σε ενήλικες. Τα αποτελέσματά τους:

Τα εντοιχισμένα χαλιά και τα χαλιά στην κρεβατοκάμαρα σχετίζονται με λιγότερα συμπτώματα άσθματος και βρογχική ανταπόκριση.

Γερμανική μελέτη 2005

Το 2005, τα αποτελέσματα μιας μελέτης που διεξήχθη από το DAAB (Γερμανική Εταιρεία Αλλεργίας και Άσθματος) δημοσιεύθηκαν στο γερμανικό περιοδικό ALLERGIE konkret. Το άρθρο περιέγραψε τις λεπτομέρειες της μελέτης και υπογράμμισε το μήνυμα ότι το χαλί από τοίχο σε τοίχο βελτιώνει πραγματικά την ποιότητα του αέρα: «Το βασικό αποτέλεσμα της μελέτης είναι, ωστόσο, σαφές: Σε ένα δωμάτιο με γυμνό δάπεδο, ο κίνδυνος περισσότερων Τα αερομεταφερόμενα λεπτά σωματίδια αυξάνονται, ενώ η χρήση μοκέτας από τοίχο σε τοίχο ελαχιστοποιεί αυτόν τον κίνδυνο. "

Οι περισσότεροι άνθρωποι καταλαβαίνουν ότι το χαλί περιέχει αλλεργιογόνα όπως σκόνη, πιτυρίδα, μαλλιά κ.λπ. Αλλά αντί να αποτελεί μειονέκτημα, αυτή η μελέτη υποδηλώνει ότι μπορεί να είναι ένα πλεονέκτημα, ειδικά για όσους είναι ευαίσθητοι σε τέτοια αλλεργιογόνα. Το επιχείρημα είναι ότι το χαλί συγκρατεί τα αλλεργιογόνα και δεν τα απελευθερώνει στον αέρα, παγιδεύοντας έτσι όπου δεν μπορούν να εισπνευστούν.

Μελέτη sauerhoff 2008

Μια άλλη, πιο πρόσφατη μελέτη δημοσιεύθηκε το 2008 από τον τοξολόγο Dr. Mitchell W. Sauerhoff, Ph.D., DABT, με τίτλο Carpet, Asthma and Allergies - Myth or Reality; . Ο Δρ Saurerhoff, σύμφωνα με το Carpet and Rug Institute, ερεύνησε μελέτες "που περιλαμβάνουν επιστημονικές έρευνες που πραγματοποιήθηκαν σε 8 διαφορετικές χώρες για μια περίοδο 19 ετών." Τα ευρήματά του: "... με βάση τη διαθέσιμη επιστήμη, το χαλί δεν προκαλεί άσθμα ή αλλεργίες και δεν αυξάνει την επίπτωση ή τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων του άσθματος ή των αλλεργιών. Στην πραγματικότητα, όσον αφορά το άσθμα και τις αλλεργίες, πολλές μελέτες έχουν αναφέρει λιγότερη αλλεργία και συμπτώματα άσθματος που σχετίζονται με το χαλί. "

Οχι τόσο γρήγορα...

Αν πιστεύετε ότι αυτές οι μελέτες έχουν ξεπεράσει την πεποίθηση ότι το χαλί είναι ένα κακό υλικό δαπέδων για αλλεργικούς και πάσχοντες από άσθμα, ξανασκεφτείτε το. Το 2018, το NCBI (Εθνικό Κέντρο Πληροφοριών Βιοτεχνολογίας), σε μια δημοσίευση που δημοσιεύθηκε στο International Journal of Environmental Research and Public Health, πραγματοποίησε μια διεξοδική ανασκόπηση 49 ξεχωριστών μελετών που δημοσιεύθηκαν μεταξύ 1980 και 2017 σχετικά με τις επιπτώσεις των χαλιών εσωτερικού χώρου στην ποιότητα του αέρα και συμπτώματα υγείας. Οι περισσότερες, αν και όχι όλες αυτές οι μελέτες, έδειξαν τόσο αυξημένη παρουσία γνωστών αλλεργιογόνων σε δωμάτια με δάπεδα με μοκέτα, καθώς και υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης συμπτωμάτων υγείας, όπως επιθέσεις άσθματος και αλλεργίες.

Η πλειονότητα των μελετών φαίνεται να εντοπίζει συσχέτιση μεταξύ δαπέδων χαλιών και δυσμενών αποτελεσμάτων υγείας, όπως λοιμώξεις του αναπνευστικού, επιδείνωση του άσθματος και ηλικία κατά την έναρξη του άσθματος. Δεν έχουμε βρει στοιχεία από ομότιμους κριτές που να υποστηρίζουν την ιδέα ότι τα σύγχρονα χαλιά είναι τώρα μη προβληματικά για το εσωτερικό περιβάλλον. Αντίθετα, η βιβλιογραφία προτείνει ότι η χρήση χαλιών συνδέεται με αυξημένα επίπεδα σκόνης, αλλεργιογόνων και μικροοργανισμών εσωτερικού χώρου και σχετίζεται με αυξημένο κίνδυνο ορισμένων αποτελεσμάτων υγείας, συμπεριλαμβανομένων ήπιων γνωστικών επιδράσεων, ερεθιστικών συμπτωμάτων και άσθματος.

Ποια είναι η πραγματικότητα;

Η βιομηχανία χαλιού ισχυρίστηκε έντονα ότι τα σύγχρονα υλικά χαλιού δεν έχουν τα ίδια χαρακτηριστικά απόδοσης με τα παλαιότερα χαλιά και δεν θέτουν πλέον τους ίδιους κινδύνους για την υγεία για τους πάσχοντες από αλλεργία και άσθμα. Μπορεί να υπάρχει κάποια αξία σε αυτό το επιχείρημα. Οι πιο πρόσφατες μελέτες, συμπεριλαμβανομένης της περίληψης του NCBI, αναγνωρίζουν ότι δεν έχει ακόμη γίνει επαρκής εξέταση του τρόπου με τον οποίο τα διάφορα υλικά μοκέτας επηρεάζουν τα συμπτώματα της υγείας.

Αλλά σε ισορροπία, οι πιο πρόσφατες ανεξάρτητες επιστημονικές μελέτες εξακολουθούν να υποστηρίζουν τη μακροχρόνια πεποίθηση ότι το χαλί τείνει να συλλέγει τα ακάρεα σκόνης και άλλα αλλεργιογόνα που μπορούν να προκαλέσουν αλλεργίες και συμπτώματα άσθματος. Οι ισχυρισμοί ότι το χαλί εκτελεί μια υπηρεσία κρατώντας αυτούς τους μολυντές αντί να τους επιτρέπει να επιπλέουν στον αέρα δεν έχουν υποστηριχθεί από μέλισσες - τα δωμάτια με μοκέτα τείνουν να έχουν περισσότερα ελεύθερα αλλεργιογόνα στον αέρα από τα δωμάτια με σκληρά δάπεδα.

Ακόμα, μπορεί να υπάρχουν σημαντικά οφέλη από το χαλί ως κάλυμμα δαπέδου, συμπεριλαμβανομένης της ικανότητάς του να θολώνει τον ήχο, να βελτιώνει την τιμή μόνωσης ενός δαπέδου και να παρέχει μια προστατευτική επιφάνεια που μπορεί να προστατεύει από τραυματισμούς από πτώσεις. Όπου το χαλί είναι επιθυμητό σε μια περιοχή που χρησιμοποιείται από πάσχοντες από αλλεργίες, είναι καλύτερο να ακολουθήσετε τις συστάσεις του ACAAI (Ευρωπαϊκό Κολλέγιο Αλλεργίας, να χρησιμοποιήσετε "χαλιά χαμηλού σωρού κατασκευασμένα από ίνες υψηλής πυκνότητας, χαμηλής επιφάνειας και επικαλυμμένα με φθοράνθρακα. "

Ο καθαρισμός είναι απαραίτητος

Φυσικά, απαιτείται κάποια συντήρηση του χαλιού σας για να μπορείτε πραγματικά να αναπνέετε εύκολα. Η τακτική, πλήρης αναρρόφηση του τάπητα είναι απαραίτητη για την πλήρη απομάκρυνση αυτών των αλλεργιογόνων από το περιβάλλον. Για χαλιά κοπής, είναι πιο αποτελεσματική η χρήση κενού με ράβδο beater ή εξάρτημα powerhead. (Μην χρησιμοποιείτε ράβδο beater ή εξάρτημα powerhead σε χαλί με στυλ βρόχου / Berber.)

Οι περισσότερες πηγές προτείνουν επίσης περιοδικό βαθύ σαμπουάν των χαλιών σε σπίτια όπου ζουν αλλεργικοί ή πάσχοντες από άσθμα.

Πάντα ζητήστε τη συμβουλή ενός γιατρού

Ο γιατρός σας είναι η καλύτερη πηγή πληροφοριών για το πώς ένα υλικό δαπέδου μπορεί να επηρεάσει τις αλλεργίες ή τα συμπτώματα του άσθματος. Τα συμπτώματα μπορεί να προκληθούν από μια μεγάλη ποικιλία ουσιών, που κυμαίνονται από απλή σκόνη έως χημικές ενώσεις στον αέρα - ή ακόμη και από συνδυασμούς αυτών των ουσιών. Ένας ειδικός σε αλλεργίες είναι πιο κατάλληλος για να σας πει εάν το χαλί είναι πιθανό να ερεθίσει τα συμπτώματα αλλεργίας ή άσθματος.