5 λόγοι για τους οποίους κρατάτε ακαταστασία στο σπίτι σας (και στη ζωή σας)

Έχεις ακαταστασία. Ακόμα και όταν έχετε τις καλύτερες προθέσεις για να απαλλαγείτε από την ακαταστασία, μερικές φορές απλά δεν μπορείτε να το ακούσετε. Έχετε βρεθεί ποτέ να βάζετε κάτι σε ένα κουτί μόνο για να το «ξεφύγετε» επειδή δεν θέλετε να ασχοληθείτε με το περιεχόμενο;

Σε αυτές τις περιπτώσεις, την αποθήκευση και την επισήμανση είναι πραγματικά ακριβώς κινείται το βασικό πρόβλημα - δεν θέλει να ασχοληθεί με τα πράγματά σας - σε άλλο χώρο στο σπίτι σας. Αυτό δεν είναι καλό.

Αλλά μην ανησυχείτε, γιατί δεν είστε μόνοι:

• Μια πρόσφατη έρευνα του Sparefoot διαπίστωσε ότι το 51% των ερωτηθέντων περιγράφουν το σπίτι τους ως ακατάστατο.
• Από αυτούς τους ίδιους ερωτηθέντες, το 91% έχουν κρατήσει ένα στοιχείο επειδή ένιωθαν ένοχοι να το ξεφορτωθούν
• Και το 90% παραδέχονται ότι θα απαλλαγούν από μερικά από τα σημαντικά άλλα υπάρχοντά τους εάν ήξεραν ότι δεν θα υπήρχαν συνέπειες.
• Σε μια έρευνα που ανέθεσε η California Closets, μόνο το 7% των ερωτηθέντων χαρακτήρισαν τα σπίτια τους ως «πολύ οργανωμένα».

Αν λοιπόν δυσκολευτείτε να απογοητευτείτε, είστε σε καλή παρέα. Οι περισσότεροι γείτονες και φίλοι σας βρίσκονται στο ίδιο σκάφος.

Αλλά μην φοβάστε, γιατί το να κρατάτε την ακαταστασία δεν σας κάνει να έρθετε στη σειρά για να παίξετε στο Hoarders. "Πολύ λίγοι άνθρωποι είναι πραγματικά αποταμιευτές", λέει ο Ginny Snook Scott, Διευθύνων Σύμβουλος της Closet της Καλιφόρνια.

"Όλη αυτή η υπόθεση να είσαι συσσωρευτής - για κάποιον που δεν μπορεί να αφήσει τίποτα - είναι ένα πολύ μικρό ποσοστό του πληθυσμού."

Ακόμα κι αν έχετε τακτοποιήσει τα πράγματα σε ένα βάζο, καλάθι, κάδο ή κυβικό, διπλωμένο σε ένα ντουλάπι ή τοποθετημένο μέσα σε ένα συρτάρι, μπορεί να θεωρηθεί ακατάστατο. Πώς να διαπιστώσετε εάν έχετε ακαταστασία στα χέρια σας; Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τον οδηγό μου: Τι είναι η ακαταστασία;

Ας πάρουμε λοιπόν λίγο χρόνο για να σκάψουμε λίγο βαθύτερα και να μάθουμε γιατί η ακαταστασία είναι στο σπίτι σας και η ζωή στην πρώτη θέση. Πιθανότατα, δεν καθαρίζουμε επιπλέον πράγματα επειδή εμπίπτουμε σε μία από τις ακόλουθες κατηγορίες ακαταστασίας:

1. Σας αρέσουν τα δωρεάν

Είσαι ο τύπος που δεν μπορείς να αντισταθείς σε μια συμφωνία; Τα αυτιά σας αναβοσβήνουν όταν ακούτε κάτι που κοιτάζετε άνετα χωρίς την πρόθεση να αγοράσετε είναι δωρεάν; Όλοι αγαπάμε ένα παζάρι, και μόλις πετύχουμε ένα, πιστεύουμε ότι το να ξεφορτωθούμε το στοιχείο θα αφαιρέσει τη δόξα του να βρούμε τη συμφωνία. Εδώ είναι πώς να αποτρέψετε την επιθυμία να διατηρήσουμε πράγματα που έχουμε κάνει μια συμφωνία, αλλά δεν θέλουμε πλέον, ανάγκη ή αγάπη:

Είναι εύκολο να δικαιολογηθεί αυτός ο τύπος συλλογής ακαταστασίας επειδή, στην επιφάνεια, φαίνεται ότι έχει οικονομικό νόημα. "Γεια! Είναι δωρεάν!" μπορεί να λέτε, αλλά οτιδήποτε στο σπίτι σας δεν είναι πραγματικά δωρεάν, καταλαμβάνει χώρο αποθήκευσης και συγκεντρώνει άλλα αντικείμενα που μπορεί πραγματικά να χρησιμοποιήσετε. Σκεφτείτε το με αυτόν τον τρόπο: οτιδήποτε στο σπίτι σας θα πρέπει να κερδίζει το ενοίκιο, και εάν δεν το χρησιμοποιείτε ή δεν το εμφανίζετε, λειτουργεί με κόκκινο χρώμα.

Το California Closets Ginny Snook Scott σας προτείνει να προσεγγίσετε είδη πώλησης με αυτήν την ερώτηση: "Θα το αγοράσω έτσι κι αλλιώς;" Εάν η απάντηση είναι όχι, τότε στην πραγματικότητα δεν είναι συμφωνία, ακόμα κι αν είναι δωρεάν. Μια καλή συμφωνία είναι καλή μόνο εάν πρόκειται να πάρετε βαριά χρήση ή απόλαυση από κάτι σε τακτική βάση.

Πώς να πείτε εάν διατηρείτε ακαταστασία

• Αποδέχεστε τακτικά "δωρεάν δώρο με προσφορές αγορών" όπως τσάντες μακιγιάζ από τον πάγκο της Clinique χωρίς να ελέγξετε το περιεχόμενο εκ των προτέρων;
• φέρετε αυτόματα τα μικρά μπουκάλια σαμπουάν, μαλακτικό και αφρόλουτρο από τη διαμονή σας στο ξενοδοχείο;
• Κατά την έξοδο από ένα κατάστημα, είναι περισσότερα από τα μισά είδη που αγοράσατε πράγματα που δεν ήταν στη λίστα αγορών σας όταν μπήκατε στο κατάστημα;

Το απόθεμα και η αξιοποίηση καλών συμφωνιών είναι ένα βασικό ανθρώπινο ένστικτο που πιθανότατα χρονολογείται από τις πρώτες μέρες μας όταν το φαγητό ήταν σπάνιο και η προμήθειά του σήμαινε την καταπολέμηση ενός άγριου ζώου. Με άλλα λόγια, αυτό μπορεί να ενσωματωθεί βαθιά στο DNA μας.

Βήματα για να απαλλαγείτε από την ακαταστασία των ευκαιριών

Πάρτε τη συμβουλή του Snook Scott και αναρωτηθείτε αν θα το αγοράζατε ακόμα κι αν ήταν πλήρες. Εάν όχι, πραγματικά δεν είναι τόσο μεγάλη συμφωνία. Στην εμπειρία των περισσότερων ανθρώπων, συναντούν μόνο 4-5 αντικείμενα στη ζωή τους που είδαν προς πώληση και θα είχαν πληρώσει πλήρη τιμή και ήταν αντικείμενα (ένα ζευγάρι μπότες, μια τσάντα, ένα στερεοφωνικό, διακοπές και ένα ζευγάρι τζιν) που ήταν για πολύ καιρό. Με άλλα λόγια, είχαν ήδη κάνει την έρευνα, τις δοκίμασαν και περίμεναν να αναβλύσουν μόλις πέτυχε μια πώληση.

1. Ορίστε ορισμένα όρια για τον εαυτό σας σχετικά με το πώς, γιατί και πότε αγοράζετε πράγματα.
2. Οπτικοποιήστε τη λέξη "Δαπάνη" αντί για "Αποθήκευση" σε κουπόνια. Εάν είναι 50,50 λεπτά από κάτι που δεν θα αγοράζατε κανονικά, τότε δεν είναι μια συμφωνία!
3. Ξεκινήστε να δημιουργείτε και να χρησιμοποιείτε μια λίστα αγορών. Αυτό είναι ένα μεγάλο σχέδιο επίθεσης ενάντια στο "ακατάστατο παζάρι" επειδή θα αναγκαστείτε να παραδεχτείτε ότι θα "απατεώνας" από τη λίστα αγορών σας.
4. Μην χρησιμοποιείτε τις αγορές ως μορφή ψυχαγωγίας. Εάν κάνετε δίαιτα, δεν πηγαίνετε στο αρτοποιείο, εάν προσπαθείτε να σπάσετε μια συνήθεια ακαταστασίας, μην χτυπήσετε το εμπορικό κέντρο ή μην μελετήσετε τις πωλήσεις ετικετών στη γειτονιά σας. Αποσπάστε τον εαυτό σας με μια άλλη δραστηριότητα που απολαμβάνετε.
5. Σκεφτείτε γιατί θέλετε πραγματικά κάτι. Είστε πραγματικά εθισμένοι στα ψώνια; Ή χρειάζεστε πραγματικά αυτό το είδος ή ρούχα;
6. Περιμένετε. Εάν δείτε κάτι σε ένα κατάστημα και το λατρεύετε, περιμένετε για 5 ημέρες. Αυτή είναι η κουρασμένη και αληθινή τεχνική μου. Εάν εξακολουθώ να σκέφτομαι κάτι 5 μέρες αργότερα, το θεωρώ κάτι που αξίζει να το ακολουθήσω, το πωλώ-στοιχίζω στο διαδίκτυο ή αποφασίζω να το αγοράσω (αν το τελειώσω αυτό το εξαιρετικά ενοχλητικό έργο εργασίας μέχρι την Παρασκευή), Θα το πάρω)

2. Κρατάτε αναμνηστικά και συναισθηματική ακαταστασία

Αυτό είναι κατανοητό, αλλά υπάρχουν τρόποι να τιμήσουμε τα παρελθόντά μας (και το παρελθόν της οικογένειάς μας) χωρίς τα παλαιότερα αντικείμενα να μετατραπούν σε ακατάλληλη ή μη εμφανιζόμενη ακαταστασία.

Δυσκολεύεστε να αφήσετε τα πράγματα να πάνε; Σύμφωνα με την California Closets'Ginny Snook Scotty δεν είστε μόνοι. "Το μεγαλύτερο ποσοστό ανθρώπων είναι στην πραγματικότητα σχεδόν ρομαντικό για τη διατήρηση των πραγμάτων. Τα πράγματα είναι πολύ σημαντικά για αυτούς."

Πώς να πείτε εάν διατηρείτε συναισθηματική ακαταστασία

• Το νυφικό σας κρέμεται στην ντουλάπα σας και έχει περάσει περισσότερο από ένα μήνα από τον γάμο σας;
• Έχετε κουτιά ευχετήριων καρτών και αναμνηστικών σε κουτιά στο υπόγειο ή στο γκαράζ σας που δεν έχετε κοιτάξει μέσα σε ένα χρόνο;
• Έχετε κρατήσει περισσότερες από μία ή δύο από τις κουβέρτες μωρών του παιδιού σας; Βρίσκονται σε κουτί κάπου που δεν έχετε ανοίξει σε ηλικίες;

Χρόνος εξομολόγησης: Παίρνω λίγο άβολα όταν προσπαθώ να δωρίσω ή να παραδώσω κάτι που κάποτε σήμαινε πολύ για μένα, όπως μια μπλούζα που φορούσα στο γυμνάσιο ή ένα ζευγάρι παπούτσια που φορούσα σε μια ειδική περίσταση. Νιώθω σχεδόν ασεβής σαν να γυρίζω την πλάτη μου σε αυτήν την εποχή της ζωής μου. Βρήκα έναν καλό τρόπο για να καταπολεμήσω αυτό το συναίσθημα είναι να επιλέξω μερικά μάρκες, να τα φροντίσω καλά και να αφήσω τα υπόλοιπα.

Βήματα για να απαλλαγείτε από συναισθηματική ακαταστασία:

1. Επιλέξτε να διατηρήσετε 1 ή 2 αντικείμενα συναισθηματικά ή αναμνηστικά. Στη συνέχεια, δεσμευτείτε να φροντίζετε και να τα αποθηκεύετε σωστά. Αυτό θα είναι πολύ πιο εύγευστο από σας από τη δωρεά ή την αποστολή όλων, επειδή με αυτόν τον τρόπο, συμβιβάζεστε: επιλέγοντας 1 ή 2 αντικείμενα από μια συλλογή ή μια εποχή στο παρελθόν σας σημαίνει ότι θα έχετε μια πέτρα για να δείξετε στα παιδιά σας χωρίς ακαταστασία στο ντουλάπι σας, στο υπόγειο ή στη σοφίτα.
2. Βεβαιωθείτε ότι τα αναμνηστικά και τα αναμνηστικά δεν ξεπερνούν ό, τι πραγματικά ανήκει στην ντουλάπα σας. «Τα αναμνηστικά δεν ανήκουν στην ντουλάπα σου», λέει ο Snook Scott. Αυτό σημαίνει τη δημιουργία ενός χώρου για αυτά τα αντικείμενα που δεν παρεμποδίζουν την καθημερινή σου ζωή. Κρατήστε τα συναισθηματικά αντικείμενα έξω από την ντουλάπα, την κουζίνα και το γκαράζ. Δεν θα πρέπει να κυνηγάτε και να διασκεδάζετε μέσα από παλιά άλμπουμ φωτογραφιών για να βρείτε τα καλώδια jumper του αυτοκινήτου σας ή το υγρό υαλοκαθαριστήρα παρμπρίζ, όπως ακριβώς θα έπρεπε να μετακινήσετε φανταχτερά ρούχα ειδικής εκδήλωσης για να φτάσετε στα ρούχα εργασίας ή τα εργαλεία άσκησης.
3. Αποθηκεύστε τα πράγματα σωστά. Μετακινήστε το νυφικό, τις κουβέρτες μωρών και τα αναμνηστικά παιδικά σε δοχεία αποθήκευσης και στη συνέχεια στο υπόγειο ή στη σοφίτα (μακριά από υγρασία και θερμότητα). Μην τα διατηρείτε αναμεμειγμένα με πράγματα που χρησιμοποιείτε τακτικά. Εάν προβάλλετε αντικείμενα όπως παλιές ευχετήριες κάρτες και φωτογραφίες, εμφανίστε τα στο σαλόνι ή στο υπνοδωμάτιο, στον τοίχο ή σε γυάλινη πόρτα - όχι με τον τρόπο της καθημερινής σας ζωής.

3. Κρατάτε την αφθονία ακαταστασία

Το ονομάζω σύνδρομο αφθονίας Junkie. Μου αρέσει να έχω πρόσθετα οτιδήποτε χρειαζόμουν, αλλά υπάρχει ένα όριο στο πόσο μπορούν να κρατήσουν τα σπίτια μας.

Υπάρχουν πολλές φράσεις που ταιριάζουν με αυτό που λέω ακαταστασία αφθονίας:

• "Αποθέματα;"
• "προετοιμάζεται;" και,
• "πλήρως εφοδιασμένο;"

Όλες αυτές οι φράσεις έχουν πολύ σημαντικές θέσεις και η αποθήκευση ειδών οικιακής χρήσης, όπως φαγητό χύμα και μπουκάλια και μπουκάλια νερό, είναι επίσης πολύ παρήγορο. Ρίξτε μια ματιά σε αυτήν την εικόνα και πες μου ότι δεν ζηλεύεις αυτό το γεμάτο ντουλάπι. Αυτό το νοικοκυριό φαίνεται έτοιμο να αναλάβει τον κόσμο, ένα τεράστιο δείπνο ή μια αποκάλυψη ζόμπι.

Ποιο είναι το πρόβλημα? Εάν κανείς δεν μαγειρεύει αυτό το φαγητό, είναι πραγματικά μπροστά από το παιχνίδι; Αν το κρέας χαλάσει και το γεμάτο μπουκάλι ελαιόλαδο που δεν χρησιμοποιείται ποτέ, ήταν πραγματικά όλα χάσιμο χρημάτων. Πολύ στενά συνδεδεμένη είναι η αναρρόφηση. Αυτό είναι το άτομο για το οποίο έχετε πρόβλημα να αγοράσετε ένα δώρο γιατί φαίνεται ότι έχουν τα πάντα.

Υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ της αποθήκευσης και της υπερβολικής αφθονίας.

Πώς να πείτε εάν διατηρείτε την αφθονία ακαταστασία

• Διαθέτετε ένα βιβλίο μαγειρικής από το οποίο δεν έχετε μαγειρέψει ποτέ μια συνταγή;
• Έχετε την τάση να επενδύετε πολλά χρήματα εκ των προτέρων σε ένα νέο χόμπι;
• Είναι τα ντουλάπια της κουζίνας σας γεμάτα συσκευές που έχετε εγγραφεί πριν από 20 χρόνια και δεν έχετε αγγίξει από τότε;
• Το τραπεζάκι σας υποκύπτει στο βάρος της συλλογής βιβλίων τραπεζιού καφέ;
• Έχετε σαπούνι χεριών αξίας δύο ετών στοιβασμένο στο ντουλάπι σας με τα λευκά είδη, τις πετσέτες και τα τραπεζομάντηλά σας;

Έχω μια φίλη, θα την ονομάσουμε Natalie, η οποία αποφάσισε να πάρει γκολφ. Το πρώτο πράγμα που έκανε δεν ήταν να κλείσει ένα μάθημα με έναν επαγγελματία ή να σχεδιάσει να κάνει ένα βρόχο με έναν έμπειρο φίλο παίκτη γκολφ, αυτό που έκανε ήταν να βγάλει την πιστωτική της κάρτα, να κατευθυνθεί προς ένα επαγγελματικό κατάστημα και να αγοράσει ένα πολύ ακριβό σετ γκολφ κλαμπ. Ανακάλυψε αφού έπαιξε κάποτε ότι μισούσε το γκολφ. Όχι μόνο αυτό ήταν μια τεράστια σπατάλη χρημάτων, αυτά τα γκολφ κλαμπ καταλαμβάνουν πολύτιμο αποθηκευτικό χώρο στο σπίτι της.

Γιατί το κάνουν αυτό οι άνθρωποι; Νομίζω ότι η ιδέα της αποθήκευσης είναι πολύ παρηγορητική. Ακόμα κι αν δεν είστε γκουρμέ μάγειρας ή ειδικός σκιέρ, μπορείτε τουλάχιστον να δείτε το κομμάτι.

Βήματα για να απαλλαγείτε από την ακαταστασία της αφθονίας

1. Πάρτε το παλιό σχολείο και σκεφτείτε σαν τους παππούδες σας. Αυτός είναι ο ευκολότερος τύπος ακαταστασίας της προσωπικότητας που μπορεί να αλλάξει εάν μπορείτε να πάρετε ένα μικρό παλιό σχολείο και να αρχίσετε να σκέφτεστε σαν ένα σφουγγάρι.
2. Αντί να αγοράσετε αυτό το νέο βιβλίο μαγειρικής, ελέγξτε το από τη βιβλιοθήκη. Η κάρτα βιβλιοθήκης είναι βασικά διαβατήριο για τόνους ψυχαγωγίας, τόσο για ενήλικες όσο και για παιδιά. Είναι η καλύτερη προσφορά στην πόλη.
3. Νοικιάστε σκι, κλαμπ γκολφ ή κανό. Περάστε το βιβλίο τραπεζιού στο βιβλιοπωλείο απολαμβάνοντας ένα latte. Αντισταθείτε στην επιθυμία να αγοράσετε οτιδήποτε σχετίζεται με ένα χόμπι μέχρι να παρακολουθήσετε τα μαθήματα εισαγωγής ή να ασχοληθείτε με το χόμπι για αρκετό χρόνο. Διαβάστε περισσότερα για το Aspirational Clutter.
4. Αντί να αγοράσετε το υπερ-μέγεθος ενός νέου προϊόντος, αγοράστε το μέγεθος ταξιδιού για να δείτε αν σας αρέσει. Το κάνω όλη την ώρα με προϊόντα ομορφιάς όπως τζελ μαλλιών και ενυδατικές κρέμες, καθώς και μπόνους, τα μικρά αντικείμενα είναι (προφανώς) ευκολότερα στην αποθήκευση.
5. Όταν αγοράζετε χύμα, αγοράστε μόνο πράγματα που γνωρίζετε ότι θα χρησιμοποιήσετε και βεβαιωθείτε ότι διαθέτετε κατάλληλο χώρο αποθήκευσης. Όταν λέω "πράγματα που ξέρετε ότι θα χρησιμοποιήσετε", μιλώ για συνδετήρες: χαρτί υγείας, χαρτοπετσέτες, απορρυπαντικό ρούχων. Εκτός αν έχετε πάρτι, αντισταθείτε στην αγορά αλλοιώσιμων ειδών.

Μπορείτε να απολαύσετε αυτά τα προϊόντα χωρίς να τα φέρετε στο σπίτι σας. Δέσμευση σε ένα νέο χόμπι ή προϊόν για 3-6 μήνες και, στη συνέχεια, αρχίστε να αγοράζετε τα είδη που χρειάζεστε περισσότερο.

4. Αγοράζετε ανασταλτική ακαταστασία

Αυτό, στην επιφάνεια, είναι δύσκολο, γιατί πώς ξέρετε ότι δεν θα χρειαστείτε ποτέ αυτές τις μισές χρησιμοποιημένες μπαταρίες, την άγνωστη εφημερίδα ή αυτές τις παλιές αποδείξεις; Λοιπόν, υπάρχουν στην πραγματικότητα οδηγίες για το πόσο καιρό θα κρατήσουν τα πράγματα.

Σκέφτηκα πολύ και σκληρά για το τι να ονομάσω αυτό το είδος ακαταστασίας και το "φιλοδοξικό" είναι η καλύτερη λέξη για να περιγράψω στοίβες και σωρούς από πράγματα που αγοράζουμε για να μας κάνει μια καλύτερη εκδοχή του εαυτού μας. Δεν μιλάω για βιβλία αυτοβοήθειας, μιλάω για το σετ γκολφ κλαμπ που αγοράσατε προτού πάρετε ένα μάθημα ή το φανταχτερό φόρεμα που κρέμεται στην ντουλάπα που δεν έχετε φορέσει ποτέ, ή το ακριβό τρόφιμο που κάθεται στο γραφείο σας αυτό δεν έχει δοκιμαστεί ποτέ. Σκεφτείτε για τα αντικείμενα που καταλαμβάνουν χώρο στο σπίτι σας που δεν χρησιμοποιείτε ποτέ, αλλά θα θέλατε κάποια μέρα. Πότε είναι κάποια μέρα;

Πώς να εντοπίσετε την αναρρόφηση

Αυτή είναι η ακαταστασία που συσσωρεύετε για να πείσετε τον εαυτό σας (και άλλους) ότι ζείτε τη ζωή που θέλετε να ζήσετε. Ωστόσο, δεν είναι συχνά η ζωή στην οποία ζείτε.

Εδώ είναι πώς να εντοπίσετε αυτόν τον τύπο ακαταστασίας:

• Έχετε χόμπι για τα οποία έχετε αγοράσει πολλά εργαλεία; Συμμετέχετε ενεργά σε αυτά τα χόμπι;
• Έχετε έναν τόνο φανταχτερά ρούχα που δεν φοράτε;
• Έχετε μεγάλο αριθμό βιβλίων που δεν έχετε διαβάσει ποτέ;

Πώς να σταματήσετε την προσδοκία ακαταστασία

Μόλις μάθετε πώς να εντοπίζετε αυτόν τον τύπο ακαταστασίας, το να εντοπίζετε αυτήν την ακαταστασία είναι ένα πράγμα, η διακοπή αυτού του είδους ακαταστασίας είναι συναισθηματική. Θα πρέπει να μάθετε εκ νέου πώς να ανταμείψετε τον εαυτό σας. Αυτό συνδέεται πολύ στενά με την ακαταστασία της αφθονίας. Αγοράζετε και κρατάτε πράγματα γιατί σας κάνει να νιώθετε καλά και χρησιμοποιείτε τα χόμπι και τις φιλοδοξίες σας. Ακολουθούν μερικά βήματα για να σταματήσετε αυτό το είδος ακαταστασίας:

1. Μην ξοδεύετε χρήματα σε ένα νέο χόμπι μέχρι να ασχοληθείτε ενεργά με αυτό. Τι σημαίνει "ενεργά αφοσιωμένο"; Εδώ είναι ένας καλός κανόνας: Η συμβατική σοφία είναι ότι χρειάζονται τρεις μήνες για να σχηματιστεί μια νέα συνήθεια. Μόλις φτάσετε στο τρίμηνο, προχωρήστε και αγοράστε τον πιο ακριβό ρακέτα τένις. Μέχρι τότε, κάντε το με την παλιά σας ρακέτα, νοικιάστε ένα ή δανείστε από έναν φίλο.
2. Μην αγοράζετε ρούχα εκτός αν έχετε μέρος για να το φορέσετε. Ας υποθέσουμε ότι συναντάτε το φανταστικό φόρεμα με μπλε βελούδο κοκτέιλ που σας ταιριάζει απόλυτα. Τώρα, ένα μπλε φόρεμα κοκτέιλ είναι υπέροχο, αλλά έχει πολύ στενό πεδίο δυνατότητας φθοράς. Έχετε έναν χειμερινό γάμο; Πηγαίνετε τόσο κομψά για τα νέα χρόνια; Μην αγοράζετε το φόρεμα για να κρεμάσετε στην ντουλάπα σας. Είναι σπατάλη χρημάτων και πολύτιμα ακίνητα ντουλάπι.
3. Μην αγοράζετε ένα νέο βάζο μπαχαρικών εκτός εάν έχετε μια συνταγή στο μυαλό σας για χρήση μέσα στην επόμενη εβδομάδα. Παράδειγμα: Διάβασα πρόσφατα ότι η κουρκούμη είναι αποδεδειγμένη καταπολέμηση του καρκίνου, γι 'αυτό αγόρασα μερικά. Το πρόβλημα είναι ότι δεν είχα πάρει το χρόνο να ερευνήσω συνταγές ή χρήσεις κουρκούμης, έτσι ώστε ένα μπουκάλι μπαχαρικών να κάθεται στο ντουλάπι της κουζίνας μου για εβδομάδες άθικτο.
4. Έχετε ένα σχέδιο. Αποδεικνύεται ότι μπορείτε να πασπαλίζετε κουρκούμη σε πολλά πράγματα που μαγειρεύω τακτικά - κάτι που ανακάλυψα μετά από περίπου 5 λεπτά για να το ερευνήσω στον ιστό.

Η αγορά της ακριβής ρακέτας τένις δεν θα σας κάνει καλό παίκτη του τένις, απλά να έχετε το φόρεμα και να μην το φοράτε ποτέ δεν θα σας κάνει μπλε-βελούδο-κοκτέιλ-φορέας και απλά η αγορά του κουρκούμη δεν με έκανε πιο υγιή. Μην αφήσετε νέα "πράγματα" να ξεπεράσουν το κατώφλι του σπιτιού σας, εκτός εάν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε ενεργά αυτά τα πράγματα.

5. Δεν ξέρετε πώς να περικοπές

Είναι τρομακτικό! Εάν έχετε παντού ακαταστασία, ποιο είναι το πιο σημαντικό ακαταστασία για να απαλλαγείτε πρώτα; Αφιερώνετε διακοπές ολόκληρης της εβδομάδας στην εργασία; Κάνετε λίγο κάθε φορά; Χρειάζονται ορισμένα κενά πριν από άλλους; Έχετε ερωτήσεις και έχω απαντήσεις για το πώς να ξεκινήσετε: Πώς να αφήσετε την ακαταστασία.

Στα συμπεράσματα, για να ξεφορτωθείτε την ακαταστασία που γνωρίζετε ήδη ότι δεν χρειάζεστε, πρέπει να ξεκινήσετε αργά και να έχετε ένα σχέδιο. Τι θα λέγατε για να ξεκινήσετε τη διαδικασία συμμετέχοντας στις 31 ημέρες της πρόκλησης απόρριψης; Αυτή η πρόκληση έρχεται με ένα συνοδευτικό Facebook Group για επιπλέον κίνητρα.

Μια άλλη επιλογή είναι να ξεκινήσετε με μια λίστα με 35 κομμάτια ακαταστασίας που μπορείτε να πετάξετε τώρα. Δεν υπάρχει καμία σκέψη σε αυτό, απλώς αρχίστε να πετάτε.