Τι να πείτε στους επιζώντες μετά από έναν τραγικό θάνατο;

Εάν έχετε βιώσει ποτέ έναν τραγικό θάνατο κάποιου για τον οποίο νοιάζεστε, γνωρίζετε πόσο δύσκολο μπορεί να είναι να κατανοήσετε τι συνέβη. Σπάνια έχει νόημα καθόλου.

Είτε το άτομο σκοτώθηκε σε αυτοκινητιστικό ατύχημα ή με άλλο τρομερό τρόπο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε τι να πείτε όταν προσπαθείτε να παρηγορήσετε τα μέλη της οικογένειάς του. Το να λέτε λάθος μπορεί να κάνει τον πόνο χειρότερο από ό, τι είναι ήδη.

Συναισθήματα

Μετά το θάνατο ενός αγαπημένου προσώπου, οι επιζώντες γενικά αισθάνονται ένα κενό και πόνο που δεν μπορούν να περιγραφούν ή να κατανοηθούν από οποιονδήποτε δεν το έχει βιώσει ποτέ. Οι λέξεις δεν αφαιρούν ποτέ τον πόνο μετά την τραγική απώλεια ενός μέλους της οικογένειας ή ενός αγαπητού φίλου, αλλά οι σωστοί μπορούν να προσφέρουν ένα μαξιλάρι άνεσης. Αυτό που δεν θέλετε να κάνετε είναι να επιδεινώσετε τα πράγματα λέγοντας κάτι χωρίς ευαισθησία.

Η απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου είναι επώδυνη υπό οποιεσδήποτε συνθήκες. Προσθέστε έναν τραγικό θάνατο στο μείγμα και η κατάσταση γίνεται ακόμη πιο δύσκολη για όλους - από τους άμεσους επιζώντες έως την εκτεταμένη οικογένεια, τους φίλους και τους συναδέλφους.

Τι να μην πω

Δεν πρέπει ποτέ να προσπαθείτε να φωτίσετε έναν τραγικό θάνατο. Κάτι τέτοιο σε κάνει να φαίνεσαι άκαρδος και σκληρός. Αν πάτε στην κηδεία, εκφράστε τη συμπάθειά σας και μετά κάντε ένα βήμα πίσω, εκτός εάν οι επιζώντες θέλουν να σας μιλήσουν. Είναι πάντα καλό να τους αφήνουμε να πάρουν το προβάδισμα.

Εδώ είναι μερικά πράγματα που δεν πρέπει ποτέ να πείτε σε κανέναν που θρηνεί κάποιον που έχασε τραγικά:

• "Είναι σε καλύτερο μέρος τώρα."
• "Ήταν τόσο τολμηρός, δεν εκπλήσσομαι που έφυγε."
• "Κάποιος έπρεπε να είχε δώσει μεγαλύτερη προσοχή γιατί όλα τα σημάδια του προβλήματος ήταν εκεί."
• "Σκοπεύετε να πιέσετε χρεώσεις;"

Τυχαίος θάνατος

Είτε το άτομο πέθανε από τραυματισμούς που προκλήθηκαν σε αυτοκινητιστικό ατύχημα ή έπεσε από μια στέγη, ένας τυχαίος θάνατος προκαλεί έκπληξη στους περισσότερους ανθρώπους. Μετά τον αρχικό αντίκτυπο των ειδήσεων, οι επιζώντες βρίσκονται σε τέτοια κατάσταση σοκ που συχνά αισθάνονται σαν να περνούν μόνο τις κινήσεις της ζωής.

Θυμηθείτε ότι τίποτα που λέτε δεν θα κάνει τον πόνο να εξαφανιστεί, αλλά οι επιζώντες εκτιμούν την ανησυχία σας και θα θυμούνται πώς προσπαθήσατε να τους παρηγορήσετε. Ποτέ μην προσπαθείτε να κατανοήσετε το ατύχημα και να μην κάνετε φιλοσοφικό να βρίσκεστε σε λάθος μέρος τη λάθος στιγμή. Να είστε συμπαθητικοί χωρίς να προσπαθείτε να κατανοήσετε το ατύχημα.

Ακολουθούν μερικές παρηγορητικές λέξεις που μπορείτε να πείτε:

• «Ήταν μια τέτοια τραγωδία. Οι λέξεις δεν μπορούν να εκφράσουν πόσο λυπάμαι που συνέβη αυτό».
• "Λυπάμαι τόσο που συνέβη. Δεν έχει νόημα. Μη διστάσετε να καλέσετε αν χρειαστεί να μιλήσετε."
• «Σοκαρίστηκα όταν άκουσα αυτά τα τραγικά νέα. Θα κρατήσω εσάς και την οικογένειά σας στις προσευχές μου».

Δολοφονία

Εάν ο νεκρός δολοφονήθηκε, μπορείτε να είστε αρκετά σίγουροι ότι τα νεύρα είναι ακόμη πιο ξεφτισμένα από το συνηθισμένο. Τα συναισθήματα θα τρέχουν υψηλά, ανάλογα με τις περιστάσεις και ενδέχεται να υπάρχουν επιπλέον φόβοι εάν ο δολοφόνος εξακολουθεί να είναι ελεύθερος. Ενημερώστε τους επιζώντες ότι η καρδιά σας πηγαίνει σε αυτούς, αλλά παρακαλώ αντισταθείτε στην επιθυμία να κάνετε ερωτήσεις. Εάν τα μέλη της οικογένειας θέλουν να μιλήσουν γι 'αυτό, αφήστε τους να ηγηθούν και απλώς να ακούσουν.

Όταν εκφράζετε τα συλλυπητήριά σας, θυμηθείτε ότι δεν είναι η ώρα να είστε δημιουργικοί. Μην συζητάτε για το τι θα μπορούσε να προκαλέσει τη δολοφονία και να μην αναφέρετε τον δολοφόνο.

Εδώ είναι μερικά λόγια παρηγοριάς για την οικογένεια του θύματος δολοφονίας:

• «Δεν υπάρχουν λόγια που να μπορεί κανείς να πει για να εκφράσει πόσο φρικτό και ανόητο ήταν αυτό. Οι προσευχές μου είναι μαζί σου και της οικογένειάς σου».
• «Ήταν τόσο ευγενικός άνθρωπος. Αυτή η τραγωδία είναι θλιβερή για όλους μας. Γνωρίστε ότι θα προσευχηθώ για εσάς».
• «Τι τραγωδία. Ήταν τόσο ευγενικό, στοργικό άτομο και όλοι θα της λείψουμε»

Αυτοκτονία

Ένα από τα πιο δύσκολα πράγματα που μπορεί να αντιμετωπίσει μια οικογένεια είναι η αυτοκτονία ενός αγαπημένου προσώπου. Μερικοί άνθρωποι θα αισθάνονται ένοχοι, ενώ άλλοι θα είναι θυμωμένοι για αυτό. Πρέπει να πατήσετε πολύ ελαφρά, γνωρίζοντας ότι τα συναισθήματα θα είναι ωμά. Και πάλι, μην γίνετε πολύ δημιουργικοί ή προσπαθήστε να κάνετε μια θετική περιστροφή σε αυτήν την τραγωδία. Δεν είναι επίσης η κατάλληλη στιγμή για να μοιραστείτε μια παρόμοια ιστορία για κάποιον άλλον που παίρνει τη ζωή της.

Μερικά πράγματα που μπορείτε να πείτε στην οικογένεια:

• "Η Μύρα ήταν μια τόσο συναρπαστική γυναίκα. Μου άρεσε πολύ να ακούω τα ταξίδια της. Όλοι θα την λείψουμε τόσο πολύ."
• "Λυπάμαι τόσο πολύ για αυτή τη θλιβερή στιγμή. Εάν θέλετε να μιλήσετε, μην διστάσετε να τηλεφωνήσετε."
• "Η σύγχυση και ο πόνος του πρέπει να ήταν πολύ χειρότεροι από ό, τι θα μπορούσαμε να φανταστούμε. Λυπάμαι πολύ που πρέπει να περάσετε από αυτό."