Εθιμοτυπία για παρακολούθηση της κηδείας ενός πρώην

Η παρακολούθηση της κηδείας ενός πρώην συζύγου ή σημαντικού άλλου μπορεί να είναι αρκετά δύσκολη, ανάλογα με διάφορους παράγοντες. Εάν ο διαχωρισμός σας ήταν φιλικός, η εμπειρία θα είναι διαφορετική από αυτήν μετά από ένα αμφισβητούμενο διαζύγιο.

Αν και δεν είναι ποτέ εύκολο να παρευρεθείτε στην κηδεία κάποιου που έχετε αγαπήσει, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη. Οι σχέσεις σας με τα μέλη της οικογένειάς σας μετά το διαζύγιο μπορεί να είναι αρκετά περίπλοκες.

Θυμηθείτε ότι άλλα άτομα στην οικογένειά σας μπορεί να είχαν μια δύσκολη στιγμή να παρακολουθούν τον πόνο του αγαπημένου τους προσώπου κατά τη διάρκεια του χωρισμού και μπορεί να σας κατηγορήσουν για αυτό. Δεν πρέπει να συμμετέχετε σε συνομιλία σχετικά με το διαχωρισμό κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου. Εάν κάποιο μέλος της οικογένειας φαίνεται να έχει ταραχθεί από την εμφάνισή σας στην κηδεία, αποφύγετε να προκληθεί σκηνή.

Ο θρήνος του θανάτου ενός πρώην είναι πολύ πραγματικός. Κάποτε αγαπήσατε και φροντίσατε αυτό το άτομο, και ακόμα κι αν δεν ήταν πλέον μέρος της ζωής σας όταν συνέβη ο θάνατος, το κενό θα εξακολουθεί να γίνεται αισθητό - ακόμη περισσότερο αν έχετε παιδιά μαζί.

Για να πάτε ή να μην πάτε στην κηδεία

Το πρώτο πράγμα που πρέπει να αποφασίσετε είναι εάν η παρουσία σας θα γίνει αποδεκτή ή όχι ή εάν θα προκαλέσει ακόμη περισσότερη θλίψη στην οικογένεια από ό, τι ήδη βιώνουν. Εάν έχετε παραμείνει σε επαφή με την οικογένειά του πρώην σας και έχετε καλές σχέσεις τότε, με κάθε τρόπο, πηγαίνετε.

Εάν επιλέξετε να πάτε, θυμηθείτε ότι αυτό το συμβάν δεν αφορά εσάς. Ο σκοπός της κηδείας είναι να τιμήσει τον αποθανόντα και να βοηθήσει να κλείσει όσους θρηνούν. Δεν είναι η κατάλληλη στιγμή να πείτε κάτι αρνητικό για τον πρώην σας ή να αναδείξετε κάτι που θα προσθέσει στον πόνο και τα βάσανα της οικογένειας.

Δεδομένου ότι η σχέση σας με τον αποθανόντα έχει λήξει, δεν είστε πλέον μέλος της οικογένειας, οπότε δεν πρέπει να περιμένετε να καθίσετε με την οικογένεια. Βρείτε ήσυχα και ευγενικά μια θέση στην ενότητα των φίλων και δείξτε σεβασμό για τη θέση σας εκτός του οικογενειακού κύκλου.

Ωστόσο, εάν ανησυχείτε ότι η ύπαρξή σας εκεί θα αναστατώσει την οικογένειά σας, σκεφτείτε να μείνετε στο σπίτι. Μπορείτε πάντα να στείλετε μια κάρτα συμπάθειας και ένα φυτό ή λουλούδια εκ των προτέρων ή μετά.

Εάν επιλέξετε να γράψετε ένα σημείωμα συμπάθειας, διατηρήστε το σύντομο και θετικό. Είναι καλό να εκφράζετε απλώς τη συμπάθειά σας και να υπογράφετε το όνομά σας. Εάν στέλνετε λουλούδια, διατηρήστε τη ρύθμιση απλή αλλά κομψή. Δεν είναι η ώρα να επιδείξετε ή να κάνετε μια δήλωση.

Όταν εμπλέκονται παιδιά

Εάν εσείς και ο πρώην σας έχετε παιδιά μαζί, έχετε περισσότερο δεσμό με την οικογένεια και όλες τις δυναμικές αλλαγές. Πρέπει να καθορίσετε εάν η παρουσία σας θα προσφέρει άνεση στα παιδιά σας.

Εάν είναι δυνατόν, συζητήστε τις σκέψεις σας με κάποιον από την οικογένειά σας και ενημερώστε τον ότι τα παιδιά σας σας θέλουν εκεί. Υπάρχουν πολλές επιλογές για να παρευρεθείτε στην κηδεία του πρώην σας εάν έχετε και οι δύο μαζί παιδιά:

• Παρακολουθήστε την κηδεία ξεχωριστά από τα παιδιά σας που είναι αρκετά μεγάλα για να καθίσετε με την πρώην οικογένεια σας ενώ μένετε στο παρασκήνιο για να κρατήσετε την προσοχή μακριά από την παρουσία σας.
• Παρακολουθήστε την κηδεία με τα παιδιά σας εάν είναι πολύ μικρά και χρειάζεστε για υποστήριξη.
• Επιλέξτε να μείνετε στο σπίτι, αλλά ζητήστε από έναν από τους στενούς συγγενείς του πρώην σας να μεταφέρει τα παιδιά σας στην κηδεία.

Εάν δεν έχετε διατηρήσει σχέση με την πρώην οικογένεια του για οποιονδήποτε λόγο και έχετε παιδιά, μπορείτε να παρευρεθείτε στην κηδεία αλλά να καθίσετε με τα παιδιά σας στην πλάτη. Κάποιος από την οικογένεια μπορεί να ζητήσει από τα παιδιά σας να συμμετάσχουν, αλλά μην περιμένετε από αυτά να παραμερίσουν τη θλίψη τους για να σας κάνουν να νιώσετε ευπρόσδεκτοι.

Βεβαιωθείτε ότι τα παιδιά σας καταλαβαίνουν ότι αυτή είναι μια επίσημη περίσταση που απαιτεί την καλύτερη συμπεριφορά τους σε ολόκληρη την υπηρεσία. Πείτε τους τι να περιμένουν και υπενθυμίστε τους ότι θα είστε εκεί για αυτούς.

Επίσκεψη για πρώην

Η απόφαση να πάει στην επίσκεψη εξαρτάται επίσης από τη σχέση σας με την πρώην οικογένειά σας. Δεν πρέπει να παρευρεθείτε εάν πιστεύετε ότι θα προκαλέσει περισσότερη θλίψη ή θα δημιουργήσει οποιοδήποτε είδος δράματος. Εάν οι πρώην γονείς σας ζουν ακόμα, περνούν μια από τις χειρότερες εμπειρίες που μπορεί να αντέξει ο καθένας, οπότε μην το κάνετε πιο δύσκολο επιμένοντας να είστε εκεί.

Εάν έχετε διατηρήσει μια θετική σχέση με ορισμένα μέλη της πρώην οικογένειάς σας, ρωτήστε τους εάν θα ήταν αποδεκτή η παρουσία σας. Γνωρίζουν την οικογένειά τους και θα είναι σε θέση να καθορίσουν τι είναι καλύτερο για όλους. Στη συνέχεια, ακολουθήστε τις συμβουλές τους.

Τι να πείτε στην οικογένεια του αποθανόντος πρώην σας

Εάν παρευρεθείτε στην κηδεία, μπορείτε να επιλέξετε να γλιστρήσετε ή να βγείτε ήσυχα, χωρίς να έχετε πρόβλημα να είστε εκεί. Ωστόσο, αν πάτε στην επίσκεψη ή επαναλάβετε, θα θελήσετε να πείτε κάτι στα μέλη της οικογένειας που θρηνούν. Εάν δεν έχετε διατηρήσει μια ευχάριστη σχέση μαζί τους, διατηρήστε την απλή και σύντομη.

Παραδείγματα για το πώς να εκφράσετε τη συμπάθειά σας στα μέλη της οικογένειάς σας πρώην:

• Λυπάμαι πολύ. Οι σκέψεις και οι προσευχές μου είναι μαζί σας.
• Παρακαλώ ξέρετε ότι βρίσκεστε στην καρδιά και το μυαλό μου σε αυτή τη δύσκολη στιγμή.
• Έχετε χάσει κάποιον πολύ ξεχωριστό και αν υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω, ενημερώστε με.

Συμμετοχή στην κηδεία του πρώην σας

Τις περισσότερες φορές, είναι καλύτερο να περιορίσετε την εμπλοκή σας στο ελάχιστο κατά τη διάρκεια της κηδείας ή της ανάκλησης του αποθανόντος πρώην σας. Ωστόσο, εάν έχετε παραμείνει στη ζωή της οικογένειας, ίσως θελήσετε να αναλάβετε έναν πιο ενεργό ρόλο - ειδικά εάν υπάρχουν παιδιά που εμπλέκονται. Ρωτήστε σε ένα από τα μέλη της οικογένειας τι μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε και να ακολουθήσετε όλα όσα συμφωνείτε να κάνετε.

Ακολουθούν ορισμένοι από τους τρόπους με τους οποίους μπορεί να μπορείτε να βοηθήσετε:

• Μεταφέρετε λουλούδια στο σπίτι ή στο νεκροταφείο.
• Φέρτε φαγητό στην οικογένεια.
• Προσφορά για μεταφορά μελών της οικογένειας που δεν μπορούν να οδηγήσουν.
• Βοηθήστε έξω από τα παρασκήνια με ό, τι χρειάζονται για να κάνετε.

Εάν η σχέση σας με την οικογένεια είναι τεταμένη, μπορείτε ακόμα να προσφέρετε βοήθεια. Ωστόσο, δεν είναι πιθανό να αποδεχτούν. Να είστε κατανοητοί, αλλά ενημερώστε τους ότι η προσφορά ισχύει εάν είστε ακόμη πρόθυμοι να βοηθήσετε.

Όταν ο πρώην σας έχει ξαναπαντρευτεί

Εάν ο πρώην σας έχει ξαναπαντρευτεί, πιθανότατα, ο ρόλος σας στις υπηρεσίες ή η επαναπροσδιορισμός θα είναι ελάχιστος, αν μη τι άλλο. Όλες οι συμβουλές που αναφέρονται παραπάνω εξακολουθούν να ισχύουν. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι παρόλο που κάποτε συμμετείχατε σε μεγάλο βαθμό με το άτομο, υπάρχει κάποιος άλλος σε αυτήν τη θέση που θρηνεί ενεργά. Εκφράστε τη συμπάθειά σας με όσο το δυνατόν λιγότερα λόγια, αλλά μην παραμείνετε καθυστερημένοι.

Ο πρώην σύζυγός σας έχει αρκετά να αντιμετωπίσει συναισθηματικά και δεν χρειάζεται το άγχος να ανησυχείτε για εσάς. Εάν δεν μπορείτε να ελέγξετε τον εαυτό σας αρκετά για να δείξετε σεβασμό στο γεγονός ότι ο πρώην σας μετακόμισε, μην παρευρεθείτε στην κηδεία. Αυτή δεν είναι η ώρα να μεταδώσετε αρνητικά συναισθήματα για τον νεκρό.

Δείχνοντας σεβασμό

Ανεξάρτητα από τις περιστάσεις, μια κηδεία πρέπει να είναι ένα μέρος για να δείξει σεβασμό σε όσους βρίσκονται σε πένθος. Η απόφασή σας να πάτε θα πρέπει να βασίζεται στη σχέση που έχετε με τα επιζόντα μέλη της οικογένειάς σας, καθώς και εάν έχετε ή όχι παιδιά. Αφήστε τα όποια προβλήματα έχετε με τον πρώην σύντροφό σας και κάντε ό, τι είναι καλύτερο για όσους ήταν ακόμα στη ζωή τους.