Εθιμοτυπία συμπάθειας για την απώλεια ενός πατέρα
Έχετε χάσει ποτέ λόγια όταν ένας φίλος ή συνάδελφος χάνει έναν γονέα; Εάν ναι, γνωρίζετε πόσο δύσκολο είναι να γνωρίζετε τι να πείτε.
Αυτή είναι μια από τις πιο λυπηρές στιγμές στη ζωή ενός ατόμου και είναι φυσιολογικό να παλεύεις να βρεις κάτι παρηγορητικό και συμπαθητικό. Όταν ο πατέρας ενός ατόμου που σας ενδιαφέρει πεθαίνει, το τελευταίο πράγμα που θέλετε να κάνετε είναι να πείτε ή να κάνετε το λάθος.
Δείξτε ότι σας ενδιαφέρει
Εάν δεν έχετε χάσει ποτέ έναν γονέα, μην προσποιηθείτε ότι καταλαβαίνετε. Ωστόσο, μπορείτε να ακούσετε και να είστε συμπαθητικοί. Παρακολουθήστε την κηδεία αν είναι δυνατόν. Ενώ βρίσκεστε εκεί, πείτε λίγα λόγια σε κάθε μέλος της οικογένειας για να εκφράσετε τη συμπάθειά σας.
Επισκεφτείτε ή καλέστε
Μην αφήσετε πάρα πολύ χρόνο να περάσει αφού ένας φίλος χάνει τον πατέρα του πριν επισκεφθεί ή καλέσει. Εάν είστε καλοί φίλοι, επισκεφθείτε. Εάν είστε απλώς γνωστοί ή περιστασιακοί φίλοι, μια κλήση είναι κατάλληλη. Ό, τι κι αν κάνετε, κρατήστε το σύντομο, αλλά ενημερώστε το άτομο ότι είστε πρόθυμοι να ακούσετε όταν είναι έτοιμος.
Λέξεις συλλυπητηρίων
Είναι πάντα καλή ιδέα να στείλετε ένα σημείωμα συμπάθειας σε έναν φίλο που έχει χάσει έναν γονέα. Οι σχέσεις με τους πατέρες ποικίλλουν, οπότε αν δεν γνωρίζετε καλά το άτομο, προσπαθήστε να μην γίνετε πολύ προσωπικοί. Μην κάνετε πολλές ερωτήσεις ή προσπαθήστε να κατανοήσετε τον θάνατο. Εάν θέλουν να ξέρετε κάτι, θα ξεκινήσουν τη συνομιλία.
Υπάρχουν ορισμένα πράγματα που πρέπει να συμπεριλάβετε σε μια σημείωση συμπάθειας, ανεξάρτητα από τη σχέση σας με το επιζών άτομο. Ξεκινήστε με αναγνώριση, εκφράστε συμπάθεια και προσφέρετε κάτι, ακόμα κι αν είναι απλώς η προθυμία να ακούσετε.
Ακολουθούν ορισμένα παραδείγματα για το πώς να διατυπώσετε τη σημείωση συμπάθειας:
Δείγμα 1
Λυπάμαι που ακούω για την απώλεια του πατέρα σας. Εάν θέλετε να μιλήσετε με κάποιον, ξέρετε ότι είμαι καλός ακροατής.
Δείγμα 2
Η καρδιά μου πονάει για την απώλεια του μπαμπά σου. Ήταν ένας εκπληκτικός πατέρας για εσάς και πρότυπο για τους υπόλοιπους καθώς μεγαλώνουμε. Έμαθα αρκετά από αυτόν, και θα θυμάμαι πάντα τα λόγια του σοφίας. Θα τηλεφωνήσω σύντομα για να δω αν υπάρχει κάτι που μπορώ να κάνω.
Δείγμα 3
Λυπάμαι για το θάνατο του πατέρα σου. Έκανε τόσα πολλά για τόσους ανθρώπους, και όλοι αισθανόμαστε την απώλεια. Εάν χρειάζεστε ποτέ τη βοήθειά μου με απλές επισκευές, ενημερώστε με. Ο μπαμπάς σου με δίδαξε πώς να ταλαντεύω ένα σφυρί και δεν με πειράζει να χρησιμοποιήσω αυτήν την ικανότητα.
Βοήθεια
Προσφέρετε να βοηθήσετε με καθημερινές εργασίες ή οτιδήποτε άλλο μπορείτε να κάνετε για να ελευθερώσετε τον φίλο σας για όσα βρίσκονται μπροστά. Μπορείτε ακόμη και να προσφέρετε να είστε με τον φίλο σας ενώ αυτός ή αυτή κάνει κηδεία.
Πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να βοηθήσετε:
- Φέρτε τα γεύματα.
- Βοήθεια με έναν ηλικιωμένο επιζών γονέα.
- Διορθώστε οτιδήποτε είναι σπασμένο.
- Babysit.
- Κάντε διευθετήσεις για άτομα εκτός πόλης που έρχονται στην κηδεία. Εάν έχετε χώρο στο σπίτι σας, μπορείτε ακόμη και να προσφέρετε ένα μέρος για να μείνει κάποιος.
Μετά την κηδεία
Ενημερώστε τον φίλο σας ότι είστε πάντα εκεί για να ακούσετε. Δώστε του λίγο προσωπικό χώρο και αφήστε αρκετές εβδομάδες για να θρηνήσει ο φίλος σας. Στη συνέχεια, ενθαρρύνετε τον φίλο να προσπαθήσει να κάνει κάτι κανονικό.
Οι πιθανότητες είναι ότι ο φίλος σας είναι ακόμα σε βαθιά κατάσταση θλίψης, αλλά μπορεί να σας βοηθήσει να επιστρέψετε σε μια κανονική ρουτίνα. Ωστόσο, εάν το άτομο δεν είναι ακόμα έτοιμο, μην επιβάλλετε το πρόβλημα.
Τι να μην κάνετε ή να πείτε
Υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορεί να μοιάζουν με το σωστό, αλλά μπορεί στην πραγματικότητα να κάνουν τα πράγματα χειρότερα για τον θλιμμένο γιο ή κόρη μετά το θάνατο ενός πατέρα. Δώστε προσοχή στις αντιδράσεις του ατόμου και αν δείτε ποτέ μια μορφασμό ή μια εμφάνιση σοκ, σταματήστε να κάνετε ό, τι προκάλεσε.
Μην κάνετε αυτά τα πράγματα:
- Ανακαλύψτε το θάνατο κάθε ατόμου που έχασε ποτέ έναν γονέα. Ίσως πιστεύετε ότι βοηθάει τον φίλο σας να γνωρίζει ότι δεν είναι το μόνο άτομο στα παπούτσια της, αλλά οι πιθανότητες είναι ότι κάνουν τα πράγματα χειρότερα.
- Πες κακά πράγματα για τον μπαμπά του ατόμου. Ακόμα κι αν ο φίλος σας είχε μια κακή σχέση με τον μπαμπά του, δεν είναι η κατάλληλη στιγμή για να το ανατρέξετε. Εάν δεν ξέρετε κάτι καλό να πείτε, μείνετε σιωπηλοί.
- Αποφύγετε τον φίλο σας. Μπορεί να είναι άβολο να βρίσκεστε κοντά σε κάποιον που μόλις έχασε έναν μπαμπά, αλλά το πιπιλίζει και το χειρίζεται. Ο φίλος σου σε χρειάζεται.
- Πείτε στον φίλο σας τι πρέπει ή τι δεν πρέπει να κάνει. Αυτό που λειτουργεί για ένα άτομο δεν λειτουργεί απαραίτητα για κάποιον άλλο.
- Βιάσου το φίλο σου. Εάν ενθαρρύνετε το άτομο να κάνει κάτι που δεν είναι έτοιμο να κάνει, μπορεί να κάνει τα πράγματα χειρότερα.
Όντας καλός φίλος
Ένα από τα σημάδια ενός καλού φίλου είναι κάποιος που είναι εκεί σε καλές στιγμές και σε κακές. Αυτή είναι η ώρα σας να δείξετε πόσο καλός είναι ένας φίλος σας.
